🌿 *UITNODIGING | Gezond Leven & Gezond Bewegen!* 🥗🚶♀️
💚 *Gezond leven begint met kleine stappen!*
Hoe kun je gezonder eten en meer bewegen? En hoe maak je gezonde keuzes in je dagelijks leven?
Op *maandag 26 oktober* organiseert de *Empowerment Ruimte van Stichting LSM, samen met **Hogeschool Leiden*, een gezellige en leerzame informatieavond over gezond leven en bewegen.
🎤 *Onze gastsprekers:*
👨🏫 *Leendert Guijn – Onderzoeker bij Hogeschool Leiden*
Hij vertelt over gezond bewegen, eigen regie en hoe je gezonde gewoontes kunt ontwikkelen.
🌍 *Nina Horstra – Klimaatburgemeester van Leiden*
Zij vertelt over de energietransitie, duurzaamheid en de Klimaatweek van 3 november.
💬 Er is ook ruimte om vragen te stellen, ervaringen te delen en van elkaar te leren!
🍲 *We beginnen met een gratis, gezonde avondmaaltijd!*
📅 *Maandag 26 oktober 2026*
🕠 *17:30 uur* – Gratis gezamenlijke maaltijd
🕡 *18:45 uur* – Start informatieavond
📍 *Speeltuin Westerkwartier*
Ten Katestraat 10A, Leiden
🌱 Deze avond is onderdeel van *Empowerment Ruimte – Betaalbaar Gezond Voedsel, een project van Stichting LSM met steun van de **provincie Zuid-Holland*. Samen werken we aan gezonde, duurzame en betaalbare maaltijden en een gezonde leefstijl voor iedereen.
💚 *Iedereen is van harte welkom! Deel deze uitnodiging met vrienden, familie en buren!*
*Samen eten, samen leren en samen gezonder leven!* 🌿
#GezondLeven #GezondBewegen #LSM #EmpowermentRuimte #HogeschoolLeiden #ProvincieZuidHolland #Klimaatweek #Leiden #GezondVoedsel #SamenVerbinden
🌿 Informational meeting: Gezond Wonen op recept 🌿
📅 Friday June 12 2026
How does your house impact your health?
Come join us on the informational meeting with Jeroen Schrama from Duurzaam Leiden. We will talk about the impact of energy poverty and the project ‘Gezond leven op recept’.
🏠 Find out how an energy coach can contribute to:
✅ Better health
✅ Less energy usage
✅ Lower cost
✅ More comfort in living
🕠 Join our warm meal from 17:30
🕖 Walk-in is from 19:00
📍 Speeltuin Westerkwartier, Ten Katestraat 10A, Leiden
🎟️ Free entrance
Everyone is welcome to come join!
This is an initiative of Leids Steunloket Migranten (LSM) 🌱🤝
